hmb co

mam pytanko; czy oplaca sie kupowac HMB? widzialem na forum rozne opinie o nim, a jesli nie HMB to co zamiast, tak aby efekty byly podobne? jest wogole cos takiego?

witam , proszę o ocenę, poradę, sugestie ponad miesiąc temu postanowiłem zrzucić trochę tłuszczu (brzuch i to sporo) 3 pierwsze tygodnie zmiana żywienia, mniej węgli, 0 cukrów, bardzo mało tłuszczu suplementy - prozdrowotne lecytyna omega 3-6-9 koenzyme Q10 Tonalin CLA po 3 tygodniach dodałem siłownie...efekt 6 kilo tłuszczu mniej teraz [...]

Witam. Mam 16 lat, wzrost 175 cm, waga 77 kg. Szukam pomocy u was ponieważ chciałbym trochę spalić kg i wyrzeźbić swoje ciało. Trenuj już ponad rok i do tej pory zgubiłem 5 kg (bez żadnych odżywek) teraz zastanawiam się nad zakupem HMB czy to jest dobry pomysł ? Z tego co słyszałem to HMB pomaga przy redukcji tkanki tłuszczowej itd. Proszę [...]

POSIADAM L-GLUTAMINE 2 PACZKI KRATYNYMANOHYDRANT I HMB WSYSTKO TO JEST FIRMY OLIMP. CO DO BRANIA TEGO MAM PARE PYTAN: -JAK TO BRAC ZEBY BYLY NAJLEPSZE EFEKTY? -KIED BRAC KREATYNE A KIEDY HMB A KIEDY GLUTAMINE -SLYSZALEM ZE PICIE MLEKA WPŁYWA NIAKOŻYSTNI NA DZIALANIE KREATYNY massa32

Od stycznia zaczynam pracować w systemie 24h/48h czyli pracuje 24 godz i później mam 48 godz wolnego. Moim celem jest pozbycie się zbędnego tłuszczyku. Chcę się wyrzeźbić i utrzymać dobrą formę do wakacji. Po wakacjach zaczynam robić masę (z tym nie mam problemów :D) Dobra teraz konkrety nie wiem jak mam rozplanować sobie posiłki!!! W pracy moge [...]

1 x 100% Whey Gold Standard 2350g - bialko 1 x Thermo Speed 3x30 kaps (blistry) - spalacz 1 x HMB 440 kaps SUPER VIP! 1 x Natural Sterol Complex 180 tab - zwieksza poziom testosteronu Co o tym sadzicie? Czy warto do spalacza + bialko dodawac testosteron? moze zamiast hmb bcaa?

Witam, mam pewien problem który chce rozwiazac w najbardziej kozystny sposób, mianowicie.. moim problemem jest wybor tabletek jakich mam zazywac a szczegolnie czy brac lepiej mete a potem hmb czy lepiej juz na spokojnie brac bialko a potem po jakims czasie Creatyne i HMB ???? ..doradzcie mi co jest korzystniejsze???z gory dzieki..nara

Witam!Co polecacie - HMB czy moze cos innego. Biore HMB od kilku tygodni ale szczerze mowiac nie widze zbytnio roznicy. Na razie moim glownym celem jest schudnac.MOzecie mi cos polecic? Najlepiej cos silnego.Dzieki.

hejka biore 3 tygodnie propio testabolon i 2 tygodnie winko z eap i wogole niby lipny towar i cały czas nic nie czułem moze minimalnie cos ruszało i kupiłem hmb biore drugi dzien i czuje twarde miecho dobrze sie nabija i czuc ze siła idzie i teraz nie wiem czy to od hmb czy z tego cyklona bo jezeli to jest lipa to po co to ciagnac ???????

Witam. Zastanawiam się nad kupnem HMB, i z tego co wiem to dawkuje sie nią 3 razy dziennie(rano po treningu i w nocy). A ze chodzę na siłownie domową i ćwiczę w domu na rowerku, to po którym treningu bedzie lepiej brać hmb ?? Po Rowerku czy siłowni??

Witam mam pytanie co moge brac razem z HMB żeby troche przytyc Waze 76kilo i mam 184 cm wzrosty wiem ze hmb moze mnie ładnie wyżezbic ale chciał bym tez troche urosnac poniewaz jesli teraz zaczne tylko żezbic ciało to wciaz bede troche malutki jak na swoj wzrost :) mógł by mi ktos doradzic ?? wzystkim z góry dziekuje za logiczne odpowiedzi.

W swojej jeszcze dość któtkiej i skromnej diałalnośći dietetycznej, pomogłem kilku osobom zrzucić zbędne kilogramy, zawsze osiągaliśmy sukces, po mniejszych lub większych problemach ale cel zostawał osiągnięty Jednak wszyscy ci "pacjęci" to osoby młode do 25lat. Obecnie zajmuje się kobietą 44lata,164cm wzrostu, 78kg wagi i jakoś mi ta redukcja [...]

mam MLO gainer 3600, Olimp super whey gainer 4000, trec creatine 250 g z dekstrozą co moge do tego kupic chciałem hmb a moze cos innego i czy mam to brac razem czy po kolei, jak brałem trec mass xxl 2000g creayne 500g i dextroze 500g i hmb 200 tab to mi poszło 5 kg w miesiąc i spał 1 czyli 4 na czysto.

[...] full osprzęt Dieta: brak. jem ile sie da i to co chce Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: 2 lata temu ćwiczyłem przez 5 miesiecy i brałem hmb i jabłczan kreatyny dały fajny efekt ale bylem niedoswiadczony jeszcze. od 3 miesiecy chodze na siłownię. biore biosterol i zjadłem 2 wiaderka wpc łowickie a teraz pije [...]

W październiku mam zamiar robić pierwszy cykl na suplach. Mam zamiar kupić kretke+tauryne+dekstroze i do tego hmb nie wiem tylko dokładnie jakiej firmy. Najkorzystniej cenowo wychodzi: Trec Kreatyna z Tauryną + Dekstroza Vitalmax HMB 120 caps i dla uzupełnienia dietki Vitalmax Carbo+System Protein 82 co o tym sądzicie?

kupilem taki zestaw: mono, glutamine (mega caps), hmb (tez mc) i carbo, rano mam rozpuszczac kretke w carbo i popic tym hmb i glutamine ? mozna wszystko na raz ? jak to wszystko brac przed treningiem, po tr i przed snem ?? cos brakuje w tym zestawie ? jak tak, to co byscie polecili ? Zmieniony przez - Cino69 w dniu 2005-09-19 16:58:03

Mam kumpla ktory chce na lato zrobic kaloryfer i pasowaloby mu spalic tkanke tluszczowa.Ma zamiar kupic HMB tylko nie wie czy to cos da. Co mu polecicie oprocz oczywiscie dieta + aeroby ?? Aha i jeszcze jedno czy HMB niszczy nerki ??? Ktorys z jego kumpli tak mowil.

[...] i wykopaniu zlych nawykow zywieniowych. Opisujac swoja hustorie w malym skrocie chcialbym prosic o pomoc dodam ze - nie stac mnie na drogie odzywki po 500 zl ale mysle o hmb i lkarnitynie.Co do diety poprostu nie jem tzw SYFU i to co zdrowe dodam ze nie slodze,nie jem smazone , wszystko z wody wlasciwie - tak lubie w sumie moge powiedziec. [...]

siemka co myslicię o tych odżywkach ? proszę o opinie HMB http://allegro.pl/trec-hmb-formula-70caps-i1453801174.html Białko http://allegro.pl/aminostar-sweet-whey-1kg-bialko-ostrowia-gratis-i1462941662.html Czekam na wasze opinie :)

podobno jest lipne HMB, ale już kupiłem i nie wiem co tera z tym robić czy jak chce złapac mase cwicząc metodą HST to HMB mi w tym nie przeszkodzi? moja waga to 105 kg(tłuszcz tylko na brzuchu fest), wzrost 192, 6 tyg cwiczen(ogólnie bez pzrerw rok by się uzbierał) a od nowego roku lece HST